离预产还有七天，饮食要注意什么

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解决时间 2021-04-04 10:26

提问者网友：心如荒岛囚我终老
2021-04-03 12:07

离预产还有七天，饮食要注意什么

最佳答案

五星知识达人网友：行路难
2021-04-03 13:46

怀孕期间注意饮食很重要。专家指出，胎儿时期的营养补充比后天弥补更重要。对孕期有益的食物有： 1、富含VC的果蔬----预防先兆子痫 2、蜂蜜-----促进睡眠并预防便秘 3、鱼类------避免胎儿脑发育不良 4、黄豆芽-----促进胎儿组织器官的建造 5、鸡蛋------促进胎儿的大脑发育 6、冬瓜和西瓜-----帮助消除下肢水肿 7、南瓜-----预防妊娠水肿和高血压 8、葵花籽------降低流产的危险性 9、新鲜酸味水果----防止胎儿神经管畸形 10、芹菜-----防治妊娠高血压 11、马铃薯----减轻孕吐反应 12、动物肝脏------避免发生缺铁性贫血 13、核桃芝麻------安胎并促进胎儿脑发育。为了宝宝的健康，妈妈记得要合理膳食，多吃以上食物啊。

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1楼网友：醉吻情书
2021-04-03 14:51

不要太补就好，注意不要出远门

2楼网友：我住北渡口
2021-04-03 14:01

跟平常一样吧

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