问问眼睛疲劳、导致精神不振 怎么办？
答案:3 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-04-28 20:44
- 提问者网友：鐵馬踏冰河
- 2021-04-27 23:33
问问眼睛疲劳、导致精神不振 怎么办？
最佳答案
- 五星知识达人网友：十鸦
- 2021-04-28 00:04
做一下眼保健操试试
如有疑问请追问
祝你游戏愉快
谢谢采纳(*^__^*) 嘻嘻
全部回答
- 1楼网友：野味小生
- 2021-04-28 02:21
根本措施就是保证睡眠充足 睡前不要想烦心事 早起早睡 不能熬夜后在白天睡 那样只会是恶性循环 睡眠是最重要的 尽量减少看电视看电脑等辐射大的东西 有空就去爬山哪里空气好而且绿色植物多 多看绿色植物对眼睛有好处 最好不要去吃什么药 药吃多了本身对身体不好 而且只能治得了一时 并不是长久之计
- 2楼网友：佘樂
- 2021-04-28 01:06
那就休息吧
睡一觉
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