长在电脑前谁可以帮忙告诉我个记保护眼睛和皮肤防扶射的方法

花钱在多需要的是一次性 

一次性购买终身享用的方法告诉个谢谢

本人悬赏100如果没合适的本人将取消

楼主你好！

土办法，我就是，和你一样，脸上即没有光，也都是豆豆，黑头什么的。还有黑眼圈，后来在网上查到一种方法用了还真管用，不知道对你有效不，用鸡蛋清涂在脸上，等淡青干了在洗掉，在加多吃水果，有时间晒晒太阳，我感觉很管用，黑眼圈就是用泡过的茶叶用温水扶眼睛，我一般在晚上扶一会，也就4-6分，但不能完全没有，但也很管用，能减少很多，
自己终结的经验，上机前不要洗练，下机一定要洗练，
以前我的脸色很不好，现在感觉好多了。，还有要没事站起来走走，多吃饭，少吃鱼，多吃牛羊肉，和蔬菜，（我说的估计没什么副作用吧，你可以试试，要是过敏可别冤我，我用可见效，不知道你过不过敏，）

你好，对于眼睛的保护，你可以按如下方法调整一下你的电脑。

一、把窗口变成淡淡的苹果绿。
方法是：桌面→右键→属性→外观→高级→项目“窗口”→颜色→其它，色调设为85（默认值160），饱和度设为90（默认值0），亮度设为205（默认值240）。然后单击[添加到自定义颜色]→确定……一路确定。

 二、还可以调整网页指定的颜色：
对于IE浏览器→点击"工具"→点"INTERNET"选项→点右下角的"辅助功能"→然后勾选"不使用网页中指定的颜色"→点确定退出。
    再打开窗口或者网页，就不再是以前那种很刺眼的白色了，而变成了淡绿色，对眼睛的刺激也没有以往那么大了。

在显示器前加贴防辐射膜，选用板材较厚的金属机箱，可更好的屏蔽主机的电磁辐射！

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