牛奶喝多了会不会有问题？我经常一天喝两三瓶牛奶的

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解决时间 2021-04-15 20:26

我是非常喜欢喝伊利优酸乳牛奶，和纯牛奶的，一次性可以喝两三瓶，每天到有喝可是最近我觉得肚有点不舒服，听我的朋友说喝多了也不好，现在很担心，啊！我会不会得怎么绝症啊！我很怕

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牛奶不好消化的空腹喝胃会痛而且喝牛奶火大喝多了容易上火

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适量的摄取应该是对身体有好处的..但是吃太多的话应该会适得其反。国内也有研究发现牛奶摄入量与前列腺癌发病率显著相关，其原因可能是某些品牌的牛奶中雌激素含量较高。

什么叫绝症？

纯牛奶可以多喝吧，应该没问题，只要你没有不良反应。牛奶的不良反应是其中的乳糖对有些人不好消化，容易过敏或者拉肚子。

优酸乳，建议你先看看成分表，再选择喝或者不喝吧。

最好少喝，那些奶都添加了各种防腐剂和化学药品，喝多了对人不好，你现在认识到，还不晚没什么事，停一段时间不喝就好了。

牛奶不能多喝，一天1.2瓶就够了！空腹喝胃会痛

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