何为“阴平阳秘，精神乃治”？

何为“阴平阳秘，精神乃治”？

平，是安静的意思。秘，是固秘而不散失的意思。精与神，是泛指人体的正常生命活动。治，是正常而不乱的意思。“阴平阳秘，精神乃治”，是指人体必须经常保持相对的阴阳相互平衡，相互协调，才能维持人体正常的生理活动，而使精神充沛，身体健康。杨大夫

对“阴平阳秘”的诠释，有阴阳平衡、阴阳动态平衡以及非平衡稳态等不同的解释，且常常引起争议。究其原因，乃在于诠释者所采用的理论基础不同。从哲学的角度而言，平衡是指矛盾的暂时相对的统一或协调，与不平衡相对，是事物发展稳定性和有序性的标志之一。而阴阳和矛盾均讲事物之间的对立统一关系，故“阴平阳秘”也可以说就是指阴阳的平衡。杨学鹏从数学的角度将阴阳平衡界定为“人身阴阳的平均值近似的相等并同时近似的等于一个正常值”，并认为一般的平衡概念与热力学平衡态不能混为一谈，应该严加区分。从一般的物理、化学运动而言，“阴平阳秘”也可诠释为阴阳的动态平衡。就生理学而言，“阴平阳秘”的含义则类似于“内稳态”，此概念首先由美国生理学家坎农在20世纪初提出，阮芳赋在“‘内稳态’概念的发展”一文中提出：“内稳态在其最广的含义上，包括了使机体大多数稳定状态得以保持的那些协调的生理过程。类似的一般原理也可应用于结构层次的其他水平的稳定状态的建立、调节和控制。

　　必须强调指出，内稳态并不意味着没有变化，因为内稳态是调节机制的作用所向，可随时间的推移而发生变动。然而通过这种变化却仍保持在或多或少地紧密的控制之下……内稳态的根本特征就在于一些因素的相互作用，使得能在给定的时间保持给定的状态“。耗散结构理论认为，系统在远离平衡态与外界环境有物质与能量交换的情况下，有可能稳定地存在一种有序结构，这种有序结构以消耗能量为代价，称为耗散结构。人是远离平衡的开放系统，气的升降出入是物质和能量的输入、耗散、输出，气聚而形成的人体结构是气化结构，医|学教育网搜集整理是典型的耗散结构。那么，从耗散结构理论的角度而言，”阴平阳秘“可以说是非平衡有序稳态，”平“强调是阴的运化能力和机制这种质态的最佳，”秘“强调是阳的运化能力和机制这种质态的最佳，而不单是量的多少。”阴平阳秘“首先是阴与阳的最佳质态的和合，同时包含着最佳量态的和合。上述不同的解释，从不同的角度揭示了”阴平阳秘“的科学内涵，构成了一种互补而非争议的关系。

阴阳平衡 没有偏盛偏衰 不冷不热 舒服啊

阴阳平衡，精气神志饱满，就是说那个人很健康，不容易生病

阴平即阴气平和；阳密即阳气密固。即是阴阳平和协调之意。 阴平阳密，精神乃治：是阴阳双方在相互消长的状态中彼此相互作用，保持着稳定性。对人体来说，是健康，精神旺盛。

中医说:"阴平阳秘,精神乃治",这说明阴阳调和即阴阳平衡就能维持正常的生理状态,机体就处于健康状态。

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