减肥都不让吃土豆红薯之类的，这是为什么？
答案:3 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-02-11 07:47
- 提问者网友：富士山上尢
- 2021-02-10 07:35
减肥都不让吃土豆红薯之类的，这是为什么？
最佳答案
- 五星知识达人网友：七十二街
- 2021-02-10 08:56
可以吃的，减肥注意避免高热量，高脂肪类食物，清淡为主避免暴饮暴食，再加以运动长期坚持即可实现减肥，祝好运。
全部回答
- 1楼网友：woshuo
- 2021-02-10 09:54
淀粉多呗，碳水化合物！
我正在减肥，我啥都吃，关键是都不多吃，蜻蜓点水，浅尝则止！我原来240斤，现在200，还在减呢
- 2楼网友：摆渡翁
- 2021-02-10 09:34
土豆可以令人减肥也可以令人增肥 因为土豆里面含一种什么元素是能让人减肥的 可是你炸着吃就绝对会胖 要煮着吃~~~~(>_<)~~~~
2、红薯也是减肥的 但是你吃多了就不行 这也是粮食 所以你必须用这个替代米面才能瘦 并且还不能吃多。。。
没有片面的答案啦 我原来超爱薯条现在都戒掉了
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