我压腿，都已经压了一个多星期了，为什么压腿会越来越疼，越难以压下去，是伤到韧带了吗？该怎么办？？？
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解决时间 2021-02-18 10:23
- 提问者网友：鐵馬踏冰河
- 2021-02-17 16:21
我压腿，都已经压了一个多星期了，为什么压腿会越来越疼，越难以压下去，是伤到韧带了吗？该怎么办？？？各位给个解答吧，谢谢各位了
最佳答案
- 五星知识达人网友：上分大魔王
- 2021-02-17 16:56
先停几天后，先跑一点步，再压腿，就会越来越好压了～我就是这样过来的！
全部回答
- 1楼网友：一袍清酒付
- 2021-02-17 21:44
应该是，你可以先适当休息几天
- 2楼网友：慢性怪人
- 2021-02-17 21:06
压韧带的方法有很多，一字腿只是其中一种
- 3楼网友：青灯有味
- 2021-02-17 20:09
别压腿了，等不疼了再说吧
- 4楼网友：过活
- 2021-02-17 19:00
不是吧。这状况要持续一个月才回缓解
- 5楼网友：摆渡翁
- 2021-02-17 17:32
是因为身体过激运动造成的 在一段时间内应该减少训练量 逐步增加 注意休息
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