武当轻功真的有？

武当轻功真的有？

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下面我给你介绍一下武当三丰派第十五代弟子陈师行的心得:[轻功是有的.我个人对轻功的理解是跳的高.跑的快.脚步轻.绝对没有能飞的轻功.只是比一般人要有优势.运用腿部的肌肉的暴发力跳起来是可以跳2米到2米五的.或借助某种物体.如树.墙等跑出5米高左右是有可能的.但是前题是.腿部一定要有力量.而且还要加上助跑的速度及其力学.
有些网上宣称的轻功.有点现实依据.你可以参考.但不能全信.在此我谈谈我是怎样练习轻功的.练习轻功比较累和枯燥.一定要有其动力源泉.坚持下去.就会实现.我每次动力实足.来到墙边狠狠地跑下几十遍.记得有好几次没有掌握力点.结果把墙踢了个大洞.第二天连忙补好.下次换个地方练习.总之每跑一遍都要要求自己比上一遍高那么一点.三天练习一回.心中的轻功梦想就是这样实现的.
一般时候五米左右高的墙我可以翻过.但绝非能飞.电影中常有这样一幕[蜻蜓点水".大家可以发挥一下想象.一粒沙子放在湖面都会沉入水底.何况是人呢?"
(武当师行功夫馆:
www.wdgf.cn
)

武当派的李玄通老道长说过膝盖不弯曲可以跳一尺.那么弯曲后就可以跳一丈.
这也就是真正的轻功了.

另外.葛强有[中国轻功第一人"之称.

所谓的轻功就是弹跳力强罢了

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