妹子我今年16了，3年前来的事儿~

还有木有办法能长高一点，（我现在净身高172）不要穿增高鞋的那种，能增到一米七五就行~

一个人的身高既有遗传的因素，也有后天环境、饮食营养的因素，一般情况下二次发育（青春期）前的基础很重要。青春期开始至发育结束（大约20——25岁、记得不是很清楚）骨垢完全闭合人体增高的平均值是16——20厘米，当然个体之间是有差异的。青春期前基础好的，也就是身高相对的，青春期发育后身高也相对较高。
根据你的情况应该还会继续长高，但身高是没有其他人为的辅助办法增高的，你只需正常生活，均衡饮食，保持正常营养摄入，适当体能锻炼，保持规律的作息和足够的睡眠，总之你之需正常生活即可。

祝你心愿早日达成！

鞋的

可以经常锻炼！！别宅在家里！！多出一些有营养的食物！！早睡早起！！！多锻炼身体会长高的 ！！你现在还在发育去所有要多注意锻炼

有好的有坏的 那就应该抛弃坏的 吃掉好的 要是吃掉坏的 好的也差不多坏了

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