吃面条和吃米饭哪个更容易长胖？
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-03-29 10:34
- 提问者网友：一抹荒凉废墟
- 2021-03-28 23:43
吃面条和吃米饭哪个更容易长胖？
最佳答案
- 五星知识达人网友：洒脱疯子
- 2021-03-29 00:59
吃面食容易发胖。 因为面食里含的淀粉多些，其中的糖份除人体按需吸收外，多出的会转化为脂肪，而大米中植物蛋白多些，易于人体的分解和吸收，既有营养又不易长胖。追问可是我吃面条的话，一顿吃的少啊，就一碗，而米饭基本就是一碗不够，一碗半的样子。追答那就吃面食好了，在同等分量下，面食比米饭容易发胖
全部回答
- 1楼网友：轻熟杀无赦
- 2021-03-29 02:22
吃面条相对易胖
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