喝莲心茶有什么好处呢？对经常喜欢做梦的人有好处吗？
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-10-18 13:20
- 提问者网友：战魂
- 2021-10-18 07:54
喝莲心茶有什么好处呢？对经常喜欢做梦的人有好处吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：摆渡翁
- 2021-10-18 08:16
具有安神、养心的作用。莲心和白木耳一起煮成羹有更好的安神、养心作用，具有良好的安睡作用，是没有任何副作用的食疗方法。晚上睡觉做梦是浅睡眠的一种表现，做梦多了，也就是睡眠质量不高，第二天精神就会欠佳。喝一段时间的银耳莲心羹，一定会有改善。
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