淮山炖排骨上火吗？

淮山炖排骨上火吗？

不上火。
怀山药本身虽然属于补物，但是是温补，不会产生燥热的效果。
《本草纲目》指出：山药治诸虚百损、疗五劳七伤、去头面游风、止腰痛、除烦热、补心气不足、开达心孔、多记事、益肾气、健脾胃、止泻痢、润毛皮，生捣贴肿、硬毒能治。
最适合糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者。不过山药有收涩的作用，所以便秘患者不宜食用。
需要注意的是，山药与柿子、香蕉不要一起食用，否则容易引起腹痛、呕吐等不良症状。
怀山药本身就非常好，与排骨、牛肉一类的肉制品炖服，对身体虚弱的人，补养效果更好，可以放心食用。
炖汤的时候，还可以适当的加一点胡萝卜和黄芪，可以起到益气补肾壮脾胃的效果。

不上火，怀山是温凉性的

多吃点轻活的。

不上火，两种都是降火的。这两种配一起，味道相当不错。苦瓜皮蛋汤，不知道你听过没有，也可以加点瘦肉，苦瓜和皮蛋都切成小块的。它属于一种广东(粤)菜。

淮山是热性补肾阳的.吃多了应该会吧.至于排骨.中医讲鱼生火.肉生痰.午时一阴生.过了中午最好少吃肉.多吃些蔬菜类.利于消化.祝健康.

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