心态一乱就什么都乱了，脱离现实，大脑不考虑问题目光短浅，什么都没了
答案:3 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-01-24 23:01
- 提问者网友：酱爆肉
- 2021-01-24 18:21
心态一乱就什么都乱了，脱离现实，大脑不考虑问题目光短浅，什么都没了
最佳答案
- 五星知识达人网友：廢物販賣機
- 2021-01-24 19:31
这种情况是因为你的心乱了造成的，所以要调整心态。心态的调整方法：
1、恰当评估自己。
2、善于发现自身情绪及行为变化，进而积极地心理暗示。
3、学会与人交往，创造良好的人际关系和家庭环境。
4、养成良好的生活习惯。
5、在现实生活中遭遇困难，应持乐观。
6、参加体育锻炼可以调节人的神经系统，宣泄人的压抑情绪，给人带来一份好心情。
1、恰当评估自己。
2、善于发现自身情绪及行为变化，进而积极地心理暗示。
3、学会与人交往，创造良好的人际关系和家庭环境。
4、养成良好的生活习惯。
5、在现实生活中遭遇困难，应持乐观。
6、参加体育锻炼可以调节人的神经系统，宣泄人的压抑情绪，给人带来一份好心情。
全部回答
- 1楼网友：一秋
- 2021-01-24 21:54
你好！
这话很对，那就保持好心态，学会控制住情绪
如有疑问，请追问。
- 2楼网友：雪起风沙痕
- 2021-01-24 21:09
脱离现实？你是指你陷入了自己的幻想还是什么呢
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