打坐?r如何呼吸?
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-20 02:07
- 提问者网友:溺爱和你
- 2021-10-19 06:03
打坐?r如何呼吸?
最佳答案
- 五星知识达人网友:詩光轨車
- 2021-10-19 07:40
自然呼吸
全部回答
- 1楼网友:一秋
- 2021-10-19 09:11
只要根本上用心就对了!根本就是用无心之心为用!念头也就止了!念止了!呼吸也即平平和和了!调息;即是指静观呼吸但不随呼吸往来妄动的!则息不调自调也!就是自然的安静宁静了!呼吸是个行为过程不太重要!重要的是呼吸太粗了形响了静才重要!静是初关目的地!不静则不真也!只要方向是静定!就对了!!!万世古佛!
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