想先减肥，左旋肉碱和CLA能吃吗，有副作用吗
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-12-23 16:44
- 提问者网友：凉末
- 2021-12-23 09:24
想先减肥，左旋肉碱和CLA能吃吗，有副作用吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：鸽屿
- 2021-12-23 10:20
安心跑步骑车跳绳深蹲，控制饮食，多吃蔬菜水果，定点吃饭休息。 慢慢来，不然对身体不好，且效果不佳。
全部回答
- 1楼网友：玩家
- 2021-12-23 12:41
cla比较好。
cla补剂减肥原理是阻止碳水形成脂肪。cla可在网上pqfitness找到。cla补剂大多用于 健身爱好者减脂 增肌期 健身增肌时为保证增肌效果最大化第一需要保证的是碳水化合物摄入充足 cla补剂可以让更多的碳水补充与肌肉 肌糖 为下次训练补充能量 加快恢复 减少增肌期的脂肪增长。
- 2楼网友：低音帝王
- 2021-12-23 11:15
你有的是钱给那些骗子们花花也可以，天底下哪有什么减肥药吗，能减那些大盘明星有的是钱早减了，愚蠢。
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