为什么吃完早餐之后头昏昏沉沉的总想睡觉？
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-03-20 01:02
- 提问者网友：杀手的诗
- 2021-03-19 12:49
为什么吃完早餐之后头昏昏沉沉的总想睡觉？
最佳答案
- 五星知识达人网友：时间的尘埃
- 2021-03-19 13:30
- 这是食困的现象。
饭后血液重新分配，消化道血液增加，利于消化，吸收，流向大脑的血液就相对减少，缺血缺氧而食困。
此外胃肠开始工作以后通过神经兴奋调节也能抑制大脑活动，也会觉得犯困．这是正常的生理现象，用不着特意去调整它。
全部回答
- 1楼网友：鱼忧
- 2021-03-19 13:54
第一，你昨晚没睡够，第二，吃饭后胃蠕动加快，需要大量血液供胃部工作，所以脑部相对缺血缺氧，不同人会有不同程度的困倦感。所以，饭后应休息10-30分钟再活动或工作。
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