花生可以和羊奶同吃吗?
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-04-09 03:57
- 提问者网友:焚苦与心
- 2021-04-08 10:37
花生可以和羊奶同吃吗?
最佳答案
- 五星知识达人网友:青灯有味
- 2021-04-08 11:56
可以。
全部回答
- 1楼网友:毛毛
- 2021-04-08 12:09
可以同时吃的,就像牛奶和花生一样,放心吧。
花生中的维生素k有止血作用。花生红衣的止血作用比花生更高出50倍,对多种出血性疾病都有良好的止血功效。
花生含有维生素e和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤。
花生含有的维生素c有降低胆固醇的作用,有助于防治动脉硬化、高血压和冠心病。
花生中的微量元素 硒和另一种生物活性物质白藜芒醇可以防治肿瘤类疾病,同时也是降低血小板聚公证机关预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病的化学预防剂。
花生还有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用。
羊奶:早、晚是喝奶的最佳时机,早餐时喝奶,给一天的活力提供充分的营养保证;晚上喝奶,不但有助于睡眠,而且有助于人体对其营养成份的吸收。
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