产妇吃什么可以奶水充足
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-10-20 14:10
- 提问者网友：留有余香
- 2021-10-19 13:57
产妇吃什么可以奶水充足
最佳答案
- 五星知识达人网友：我住北渡口
- 2021-10-19 14:20
你好，可以吃猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,另外花生米炖猪蹄或炖猪肚，或用花生米与大米同煮粥；红小豆煮粥，加红糖等。其含有丰富的水溶性营养成份,有利于产妇体力恢复,而且帮助乳汁分泌,可谓最佳营养品。.
全部回答
- 1楼网友：撞了怀
- 2021-10-19 14:57
指导意见：你好;建议多吃炖猪蹄，还有多吃鱼效果也很明显。只要早上吃其中的一种，晚上奶水就会多很多。不妨试一下。
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