冬天怎么样才能让伤口恢复的快一点？

吃黑鱼可以使伤口好的快! 注意在伤口愈合前最好不要让伤口遇到水,每天保持良好的心态和睡眠就可以了

黑鱼 我们虹桥话叫 乌鲤 也就是 水煮鱼里面用的鱼 另外

促使伤口愈合的食物
锌缺锌会使纤维细胞功能下降.锌主要存在于木耳,海带等食物中.
脂肪 脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损.鱼油中含有丰富的脂肪酸,具有抗炎作用, 对伤口愈合有一定益处.
葡萄糖糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的.
蛋白质饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会.
维生素A 它主要存在于鱼油,胡萝卜,西红柿等食物中.
维生素C存在于各种蔬菜,水果中大枣,辣椒是维生素C的宝库.

一。注意保暖。二。保持伤口清洁。