流感会来吗?
- 提问者网友:佞臣
- 2021-06-03 01:13
- 五星知识达人网友:舍身薄凉客
- 2021-06-03 01:22
- 1楼网友:醉吻情书
- 2021-06-03 05:38
不会
- 2楼网友:西风乍起
- 2021-06-03 05:07
- 3楼网友:猎心人
- 2021-06-03 03:35
- 4楼网友:荒野風
- 2021-06-03 03:20
- 5楼网友:空山清雨
- 2021-06-03 02:52
会来的,先做好预防,来了也不怕。
专家提出预防流感7招:
1.注意卫生,勤洗手,饭前如厕后一定要坚持洗手。
2.勤换衣服,避免细菌繁殖。
3.远离咳嗽的人,避免飞沫传播(1米之内,病毒就能通过飞沫进行传播)。
4.加强营养,增强自身抵抗力。
5.屋内要通风,最好1小时能换气12次。
6.避免去人多的地方,如实在要外出,记得戴口罩。
7.出现轻微高烧,多喝水,不随便吃退烧药。
感冒初期 教你不药而愈 一般来说,患感冒前,会出现浑身无力、头痛、咽喉痛等前期症状。这时如果采取一些措施,或许就能将感冒阻击在门外。 咽痛:当出现咽喉痛时,可以大量喝水及橙汁减轻咽喉肿痛,而橙汁中含有丰富的维生素C,有利于清除体内病毒,缩短感冒时间;口服含片,大多数含片具有清热润喉、消炎止痛的效果;可每日用淡盐水嗽口,这样可以缓解喉部不适。 鼻塞:在太阳穴和鼻下涂抹薄荷膏或清凉油,可减轻鼻塞现象;将两手搓热后,多按摩迎香穴(距离鼻翼两侧1.5厘米),可以减轻鼻塞症状并预防感冒;呼吸蒸汽,当出现鼻塞时,可将面部对着盛满热水的杯子做深呼吸,直到杯中水凉为止。
头痛:感冒头痛时,可将双手浸泡在热水中,然后再不断地加入热水,保持水温持久,浸泡20分钟~30分钟;用毛巾或柔软的发带适宜地缠在太阳穴周围,这样可达到抑制血管扩张、缓解头痛的功效;按压拇指与食指相连的部位直至疼痛,或是用两根拇指按压颈部背后的脊椎两侧。 低热:当初感不适时,可以喝温热的姜汤或多喝热水,然后多盖几层被,来起到发汗的作用;发烧不到37.4℃,可以通过沐浴、蒸桑拿、热水泡脚促进新陈代谢,如果身体许可,可长时间浸泡。这样睡一觉后,大多轻微的感冒便可不药而愈。值得注意的是,出汗后要注意保暖,以防再次受风。