生过小孩后，怎样让臀部再上翘紧凑
答案:3 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-05-02 04:29
- 提问者网友：做自己de王妃
- 2021-05-01 05:13
生过小孩后，怎样让臀部再上翘紧凑
最佳答案
- 五星知识达人网友：像个废品
- 2021-05-01 06:44
俯卧小腿向上弯曲用脚后脚跟碰臀部，
或用双手抓住两个脚腕向上抬也是俯卧
全部回答
- 1楼网友：由着我着迷
- 2021-05-01 09:09
建议练习普拉提或者瑜伽，有很多动作都是可以紧实臀部的
- 2楼网友：玩世
- 2021-05-01 07:46
多和老公爱爱 后进式
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