我看小说总是很投入感情得读出来，自己控制不住，不会有什么事吧？怎么改掉呢？请帮帮我！！急

因为有时候不自觉的就读出来了，自己担心不会是什么心理病吧，我因为身体不好总是自己一个人在家呆着，喜欢看小说，不知道什么时候起就开始很投入感情的开始读小说了，想改掉有时候不自觉的就读了，很担心，请大家帮帮我。谢谢！

很确定的是，这只是一个习惯，不是心理病。据你说你是一个人在家，这个习惯就更好理解了，因为一个人独处在一个地方，潜意识的会发出声响让自己觉得更有安全感和存在感，于是，你的这个习惯成了打发寂寞的最好途径，有时候自己都觉得不可思议。
还要说的就是，这并不是一个坏习惯，因为看书看到想要读出来是一种感情的投入，很多人都学不来的。值得注意的是，别打扰到身边的人。
如果你要改掉这个习惯的话，不妨找些朋友聚聚，别太让自己孤单，放松自己的心情，因为看到你的问题，我猜得到你有很大的心理压力，别自己给自己压力。
另外，看小说的时候听听轻音乐绝对会对你的习惯有帮助的，不但会让自己看的舒服，心情也会舒服，有音乐里的响声了，会在一定程度上克制自己的读书欲望。
如果还不行的话，嗯，就是你的压力不是一般的大，但不要往心里疾病方面想哦。

不会啊，我们还看着看着就哭了的都有

应该是正常的，小心别把眼睛看坏了！！谁都有自己喜欢的事情做，象我就是网虫一只，有时间就做在电脑前弄自己想要做的事情。就和办公室里的人买假的东西拿来仍，发泄，不同的人发泄的方法也不同。寄托，发泄，感情，，，，，，有空多和朋友聊天，或者去喝酒，散步啊什么的，就是别老蜗居。。。好了希望可以帮到你一点。。点

你好！ 都说 江山易改,本性难改, 看小说是你兴趣嘛！兴趣浓时感情也就浓了，有什么错吗？再说看小说又不是什么坏事，何必要改！我以前也讨厌看小说的朋友，我没兴趣一天到晚就捧着小说，但现在我后悔自己没和那些朋友一起看小说，因为我那些喜欢看小说的朋友大多都是公务员了。 希望对你有所帮助，望采纳。

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