哎！天天挨饿怎么办啊？

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解决时间 2021-04-26 04:08

提问者网友：未信
2021-04-25 09:52

哎！天天挨饿怎么办啊？

最佳答案

五星知识达人网友：摆渡翁
2021-04-25 11:15

啊我也肥得要死呵呵我没有盲目饿肚子喔早饭要吃好中午吃饱晚上吃苹果或者梨以水果和开水为主早上也来一杯水水我从120减到110了

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1楼网友：何以畏孤独
2021-04-25 13:43

减肥食谱 1、早上起来记得一定要喝一大杯温开水——排毒 2、每天每顿饭不要吃太多，分多次吃（那个时候我一天吃五顿，但量都不大） 4、饭前肯定会吃个水果让肚子有饱腹感 5、晚上六点以后拒绝吃任何东西 6、多吃木耳、海带、竹笋、南瓜、冬瓜这些利于减肥的食品 7、多运动，像仰卧起坐。如果有条件可以去练瑜珈的 8、同时可以适当的使用减肥药，要没有副作用的那种，我现在用的是美姿减肥胶囊，纯绿色的减肥产品，也不反弹给你个他们的官方直销网址吧，有兴趣可以去了解下~ 网站百度搜索www.29jf com就可以找到

2楼网友：爱难随人意
2021-04-25 12:10

去当厨师就不挨了

3楼网友：举杯邀酒敬孤独
2021-04-25 11:53

吃饭就好了

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