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晚上睡觉时听着音乐入睡好不好?

答案:5  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-07-30 17:07
  • 提问者网友:杀手的诗
  • 2021-07-30 13:03
晚上睡觉时听着音乐入睡好不好?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:未来江山和你
  • 2021-07-30 14:04

首先。要你明白一点。这里是购物问题咨询版区!!以后注意


不过,你这个要分情况说:
1.是不是心情烦恼时期,如果是,就可听,有助于睡,并记住是要自动断电的
2.平时没事最好不要听,在音乐中进行睡眠,最容易做梦,你睡着时大脑不是工作状态,不利于真正的休息。
3.在工作中累了,回家听一下很好,睡觉时别听,耳朵也得时常保护,还有爱耳日呢。

全部回答
  • 1楼网友:煞尾
  • 2021-07-30 18:30

挺好的会容易入睡点,要听点柔和的音乐!

  • 2楼网友:时间的尘埃
  • 2021-07-30 17:39

当然不好 不止影响睡眠质量 更重要的是 对耳朵得伤害非常大 你可不要这样啊

  • 3楼网友:北方的南先生
  • 2021-07-30 16:22
如果你心静 没有杂念 可以听得。 如果心烦 会觉得静不下心来享受音乐。
  • 4楼网友:执傲
  • 2021-07-30 15:05
我觉得不好,我开着音乐就睡不着
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