自觉性不够，自制力不强该怎么办？？

制定好的计划总会被自己打乱，周末想好好写作业但都被电脑吸引，最近自制力越来越差，对于上高中的我很危险，希望有人能够帮我解决这个问题！！！！

同学我来帮你。你要明白你制作计划的目的是什么，不是让同学们夸你自觉，学霸等。而是为了自己的学习，考不了好大学，你这辈子完蛋！所以只要你寻找一个奋斗的目标和信念，你就会成功目标：为了自己好，也不让家人担心。信念：老子豁出去了。你可以多看看励志电影：青春派。。。。。。加油！希望我的话对你有帮助。

对这样的孩子老师经常批评，家长也总是责骂。批评和责骂以后仍不见效果，于是这些孩子被老师打入了“另册”，家长也为此头疼不已。 　　为什么这些孩子的自制力和自觉性这么差呢?心理学家们研究发现，那些胎位不正、剖腹产、难产的孩子兴奋，活动量大，自我控制能力差。要改掉这些孩子的毛病应进行专门的训练和调整。例如，拍球、跳绳、滑梯等训练，这些训练看起来像玩，实际上是训练孩子不断地用大脑指挥自己的眼、耳、手、脚和躯等进行协调一致的运动。而这些训练的效果与玩游戏机、电动汽车、唱卡拉0k等活动是不能相比的，后者是加强孩子的参与能力，而前者是从根本上提高孩子自觉性与自制力的手段。 　　还有一些孩子缺乏自制力和自觉性是由于出生后运动量不足造成的。孩子小时候老让家长抱着，缺少充分地练习翻身、爬行、掌握平衡和协调等活动，使得孩子大脑中枢对躯体的控制能力得不到充分地发展。其实孩子的自制力和自觉性并不是与生俱来的，需要后天的培养和训练。它的发展进度并非人人一致，而发展的快慢与家长的教育方法正确与否是非常有关的。 　　所以，孩子的自觉性与自制力的表现体现着家长教育的是否成功。有的家长的教育方法是放任自流，认为孩子长大了就自然会好，殊不知，一棵在狂风暴雨中长大的小树是需要有一个强有力的支撑点才能让它们长直成材的。还有的家长对孩子严加管教，控制得非常严，结果孩子没有学会自制，而是依赖“他制”，一旦家长控制不到他了，他就非常自由散漫，为所欲为。所以，正确的做法一是从小对孩子进行科学的训练，二是要对孩子正确地管教。

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