怎么选牙刷

怎么选牙刷

问题一：怎样选购牙刷？如何正确使用牙刷？ 牙刷是人们保持口腔卫生的主要工具。市场上的牙刷品种、牌号很多，究竟选择怎样的牙刷才比较适宜呢？这要从以下几方面考虑：
（1）牙刷头的大小：根据美国牙科协会的规定，牙刷头的长度应为2.5～3厘米，宽度为0.8～1厘米，有2～4排刷毛，每排5～12束刷毛，牙刷头前端应为圆钝形。这些规定可供人们选择牙刷时参考。
（2）刷毛的硬度：一般可分为软性、中性、硬性三种，平时使用中性硬度的牙刷比较适合。买牙刷时，可用手指压一下刷毛，如手指有刺痛感则表示太硬，不直选用。目前市售牙刷的刷毛多为尼龙刷毛。尼龙刷毛的弹性、均匀性及硬度都优于猪毛牙刷，更有利于口腔保健。
（3）刷头与刷柄的角度：市售牙刷有直线型和角度型两种。直线型的使用时比较有力，有角度的牙刷对后牙清洁效果较好，此角度以17度～20度为宜。
（4）刷毛的顶端：每根刷毛的顶部应该是圆钝型的，不能有锐角，购买时可用手来触摸判断。
（5）特殊牙刷：牙周病病人或是年龄比较大的人，牙龈萎缩，牙间隙增加，除可用一般的牙刷外，更应使用牙间牙刷，这种牙刷的刷毛有锥形、长条形等，可选择使用。还有一种只有两排刷毛的牙刷，这是用来按摩牙龈的。外侧两排刷毛比中间两排刷毛长的凹字形牙刷，是专门为正在进行牙列矫正者使用的，这种牙刷不仅可刷清牙面，而且还可清洁矫正器上的食物残渣。对手脚活动不便者（如中风病人）来说，可以选用电动牙刷、光能电离子牙刷等。
正确使用牙刷的方法有：
（1）每次用完牙刷后要彻底洗涤，并将水分尽量甩去，将牙刷头朝上放在漱口杯里，或者放在通风有日光的地方，使它干燥而杀菌。
（2）如果条件许可，可同时购买2把或3把牙刷轮换使用，使牙刷的干燥时间延长。这样做对患有牙龈炎和牙周炎的人来说尤其重要。另外，轮换使用也能保持牙刷毛的弹性。
（3）刷毛已散开或卷曲、失去弹性的旧牙刷，必须及时更换，否则对牙齿和牙龈不利。
（4）集体生活的儿童，每周应将牙刷集中进行一次彻底的清洗消毒。
（5）牙刷不能合用，以防相互传染疾病。问题二：牙刷选哪一种好？ ①.　　牙刷选择因人而异
“买牙刷时，首先要看刷头大小”“刷头一般要覆盖两三个牙面，以保证它在口腔中能灵活转动。儿童口腔小，刷头就需更小。总的来说，刷头大小要根据各人情况而定，需要综合考虑口腔大小、张口程度及个人习惯等因素。并没有统一的标准。”韩国牙科学会建议，成人牙刷应是：刷头长约2.54—3.18厘米，宽约0.79—0.95厘米；刷毛2—4排，每排5—12束。
其次，要看刷毛软硬。刷毛要选择软硬适中，或稍软的。以前的刷毛都用猪鬃毛制成，十分硬，容易伤害牙齿和牙龈，现已基本淘汰；目前的刷毛多用尼龙丝制成。具体来说，可分为两种——洁柔丝和普通丝。洁柔丝弹性较好，但容易倒。所以衍生出一种新型的雪绒丝牙刷。雪绒丝即柔软弹性，不易倒毛，还有抗菌作用。
②.软的适宜日常清洁，硬的适宜大扫除
③.（1）牙刷头的大小：根据美国牙科协会的规定，牙刷头的长度应为2.5～3厘米，宽度为0.8～1厘米，有2～4排刷毛，每排5～12束刷毛，牙刷头前端应为圆钝形。这些规定可供人们选择牙刷时参考。
（2）刷毛的硬度：一般可分为软性、中性、硬性三种，平时使用中性硬度的牙刷比较适合。买牙刷时，可用手指压一下刷毛，如手指有刺痛感则表示太硬，不直选用。目前市售牙刷的刷毛多为尼龙刷毛。尼龙刷毛的弹性、均匀性及硬度都优于猪毛牙刷，更有利于口腔保健。
（3）刷头与刷柄的角度：市售牙刷有直线型和角度型两种。直线型的使用时比较有力，有角度的牙刷对后牙清洁效果较好，此角度以17度～20度为宜。
（4）刷毛的顶端：每根刷毛的顶部应该是圆钝型的，不能有锐角，购买时可用手来触摸判断。
（5）特殊牙刷：牙周病病人或是年龄比较大的人，牙龈萎缩，牙间隙增加，除可用一般的牙刷外，更应使用牙间牙刷，这种牙刷的刷毛有锥形、长条形等，可选择使用。还有一种只有两排刷毛的牙刷，这是用来按摩牙龈的。外侧两排刷毛比中间两排刷毛长的凹字形牙刷，是专门为正在进行牙列矫正者使用的，这种牙刷不仅可刷清牙面，而且还可清洁矫正器上的食物残渣。对手脚活动不便者（如中风病人）来说，可以选用电动牙刷、光能电离子牙刷等。问题三：如何挑选牙刷 哪些是选择的标准 1、首先要看刷头大小，“刷头一般要稍小一点，以保证它在口腔中能灵活转动。儿童口腔小，刷头就需更小。总的来说，刷头大小要根据各人情况而定，需要综合考虑口腔大小、张口程度及个人习惯等因素。并没有统一的标准。”，成人牙刷应是：刷头长约2.54—3.18厘米，宽约0.79—0.95厘米；刷毛2—4排，每排5—12束。但是，成人也可选择刷头2.3厘米长、0.8厘米宽的儿童牙刷。
2、要看刷毛软硬。刷毛要选择软硬适中，或稍软的。但要注意，太软的毛易刷不干净。以前的刷毛都用猪鬃毛制成，十分硬，容易伤害牙齿和牙龈，现已基本淘汰，目前的刷毛多用尼龙丝制成。
3、磨毛处理也很重要。刷毛在切割后，如果没有经过圆滑处容易因太过尖锐而造成伤害。把刷毛尖磨圆的磨毛牙刷，可防止这种伤害，对牙龈保护作用更强。
4、三个月要换一次牙刷，牙刷最好每3个月更换一次。使用时间过长，刷毛积存细菌，不利口腔健康。
5、选择普通直柄牙刷。刷头是方形或钻石形、刷毛上缘齐平还是呈波浪形、刷柄是弯是直，对刷牙效果并没什么影响。刷牙用最普通的直柄牙刷就很好了。问题四：电动牙刷怎么选 靠谱的一线品牌，博朗、松下和飞利浦。国产品牌最好不要选择，因为没有技术底子，虚假宣传也比较普遍。个人建议松下DE43 飞利浦HX9342牙医版，博朗最不适合亚洲人使用。
声波震动式牙刷主要以松下、飞利浦为主，博朗为机械旋转震动式，市场划分飞利浦、博朗主打欧美市场，牙刷整体偏大，型号种类繁多，高端型号做工精美，赠品及其的多，价格成倍的涨。松下主打日本国内市场，海外出售的型号非常的少，主要以DL22 DL32 DE43 DE54这几个型号为主力，但是质量可靠，技术过硬，整体简洁实用拥有独家绝技电离子牙刷。清洁力度博朗中高档及以上的8800次旋转+40000次声波震动≥松下DE43 DE54的31000次声波震动加电离子黑科技>飞利浦中高档及以上31000次声波震动≈普通松下31000次声波震动。清洁细致程度松下DE43 DE54>飞利浦中高档及以上的全系列牙刷≈松下普通≈博朗中高档及以上。博朗的牙齿表面的清洁能力和松下电离子牙刷不相上下，都强于飞利浦和松下的普通声波牙刷，但是博朗的圆形刷头牙缝的清洁力很一般，飞利浦和松下普通声波式牙缝的清洁都很不错，但不如松下电离子牙刷DE43 DE54。问题五：牙刷选什么样的好？哪种牙刷好？ 一，软毛。刷毛太硬伤牙龈，对牙釉质的磨耗比较大，如果横着刷会把牙颈部刷出凹槽来，我们叫楔状缺损。 二，毛头经过处理，一般是磨圆处理，在放大镜下看刷毛末端切口不是平面状，而是圆头。或者做了极细处理，比如现在的狮王，细齿洁系列，以前叫细丝特磨，根据音译，叫细丝特磨更合适。达到0.02毫米。可以深入牙缝。 三，刷头要小。这点很重要！刷头太大根本塞不进去，里面的牙齿牙面刷不到啊。有的人最里面长了智齿，清洁起来更不方便。不要以为刷头大，刷起来快捷省事。有些专业的牙刷制造商，把牙刷刷头分很多型号，实在买不到就用儿童牙刷。 最后，很多人问我：康医生，你自己用什么牌子的牙刷？我自己用 狮王的 细齿洁 。以前还用了五年 欧乐B 好像是芬兰的一个品牌，后来被别的公司收购了，现在做的牙刷就没有以前那么好用了。当然还有很多牌子是我没有用过的。 牙刷1-3个月需要更换，根据自己的情况，有的人刷牙很用力，刷毛很快磨损变形，仔细看刷毛看得出来。最后，还是那句老话：祝您拥有一口健康漂亮的牙齿！问题六：选择牙刷需要注意哪些细节 牙刷要软，用手去感觉很柔软。牙刷的刷毛最好是一般长。
牙刷头前端应为圆钝形。市场上那些刷头方形、三角形的牙刷最好不要买。专家推荐了牙刷头规范，即牙刷头的长度应为2.5-3.2厘米，宽度为0.8-1厘米，有2-4排刷毛，每排5-12束刷毛，牙刷头前端应为圆钝形。每组牙刷毛要等高。现在的牙刷中，两侧刷毛弯曲而中央区域刷毛较短的比较常见，但研究表明，这类牙刷清除菌斑的能力并不大。因此，建议还是选牙刷毛等高的牙刷。
牙刷不要选硬毛的。选择牙刷时，用手指压一下刷毛，如手指有刺痛感则表示太硬，不宜选用。比如新闻竹炭黑牙刷,竹炭炫黑,竹炭超细软毛比普通刷毛的防潮,抗菌,吸附力好,有助于保持刷毛的干爽,减少细菌的繁殖机会，独特的防滑胶体刷柄,轻松固定,防止打滑。
多束刷毛更好。牙刷毛通常呈束状排列成3-4排，多束刷毛更有利提高清洁效率。刷毛顶端球形化可避免平直切割末端造成的牙龈摩擦。
牙刷手柄应该与手形匹配，目前市场上有直线型和角度型两种。临床研究表明，直线型使用时，用力不好掌握，而角度型更容易到达菌斑清除区域。一般刷柄与刷头的角度以17°-20°为宜问题七：选择什么样的牙刷最好 我们每天都在刷牙，但是，由于我国口腔健康教育还处于初级阶段，大多数人并没有掌握正确的刷牙方法。不正确的刷牙方法不但起不到保健作用，反而还会损伤牙齿和牙龈。有些人刷牙象拉锯，也就是横着刷。这种刷牙方法有害无益，日久天长会在牙根处“锯”出一道深沟，医学术语叫楔状缺损。有这种楔状缺损的人，轻者吃冷、热、酸、甜食物时会引起牙齿酸痛，重者会造成牙髓炎。在医院里，我们常常在检查时见到因刷牙方法不正确引起的疾病，这是非常令人痛心的。 正确刷牙的方法有许多种，每个人可以根据自己的条件选择一种方法。下面介绍几种常用的刷牙方法： 水平颤动法：也叫Bass刷牙法。水平颤动法用短颤的横刷动作最能洁净菌斑，故又称为沟内刷牙法。置刷毛毛尖与牙齿?牙龈面成45°角而轻度加压，刷毛顶端部分进入龈沟，而部分在沟外，然后作前后向颤动6～8次，颤动时刷毛移动仅为1mm。刷上下前牙的舌腭面时，如牙弓狭窄，可将牙刷头竖起作短横刷颤动。同时还应拉刷后牙咬牙合面，清洁牙合面的窝沟点隙。 旋转刷牙法：也叫Roll刷牙或竖刷法。刷毛与牙面成45°刷毛头指向牙龈，和牙龈轻轻接触，然后向牙冠方向转动，速度不要太快，这样重复 8?10次，逐渐在每个牙齿的唇（颊）面和舌面移动。在刷咬合面时，刷毛置于咬合面上前后移动。这种方法有按摩牙龈、增进局部血液循环和促进上皮角化的作用，有助于增强牙周组织的防御能力。 生理刷牙法：刷毛与牙冠接触，刷毛头指向牙冠，沿牙面向牙龈轻拂刷。依次刷净每个牙齿的每个牙面。此法既能清洁牙面，又能按摩牙龈。 牙刷的选择：应选用保健牙刷，特点为刷毛柔软，刷面平坦刷头不大，刷毛尖端磨圆，既能有效地消除牙菌斑，而又不损伤牙齿和牙龈。牙刷柄和刷毛最好呈垂直或几近垂直状较好。刷毛的尖端要呈浑圆形状，以免伤害牙龈。要选择二到三排刷毛的牙刷，并且牙刷毛间隔要相同，其长度约为十六分之七寸长。 刷牙的次数和时间：早晚必须刷牙，漱口。有条件者，每餐之后应立即刷牙。每次刷牙时间不少于3分钟。临睡前刷牙最为重要，因为人在睡着后，唾液分泌会减少，而唾液可以冲走细菌并抑制细菌繁殖。如果睡前不刷牙或没刷干净，食物残屑在细菌作用下很快就会发酵产酸，再加上口腔因睡眠而缺少唾液，不能稀释中和细菌产的酸，牙齿就很容易受到腐蚀，日久就可能引发龋齿。所以在睡前刷牙，把留在牙缝和牙面上的食物残屑刷干净，刷完后不再吃任何东西，就可以维护一夜的口腔卫生。 牙刷的保养和更换：每次刷牙完毕，应将牙刷洗净将刷头朝上放入杯内，置于通风干燥处。每1－3个月应换一把新牙刷，如发现刷毛散开变曲，倾斜应及时更换。长沙市口腔医院颌面外科 刘凯 硕士 刷牙是广泛应用于保持口腔清洁的方法，其可以去除牙面上的食物残渣和牙菌斑，对牙龈有一定的按摩作用，促进血液循环，增强组织抗病能力，对于预防龋病和牙周病均有一定效果。牙刷作为刷牙必不可少的工具，就显得尤为重要了。 那么我们该如何选择牙刷呢？ 保健牙刷的要求是牙刷头宽窄合适，以适应扭转，分区洗刷的实际需要，牙刷柄扁平而直，使之具有足够的刷去污物和按摩牙龈的力量，每组牙刷毛的长度相等，以适应三面洗刷的需要，各组毛的间隔距离适当，易于保持牙刷本身的清洁，每组无成柱状，防止刺伤或擦伤牙龈。 从牙刷毛的材料上看，有天然猪鬃和尼成龙丝毛两种。天然毛鬃牙刷其清洁效果及吸附牙膏较好，但干得很慢，尼龙丝毛牙刷则对牙齿的清洁作用及按摩作用均佳，弹性好且耐磨。所以尼龙牙刷的应用更加广泛。 从刷毛的质地上来说，有硬毛牙刷与软毛牙刷。硬毛牙刷对牙齿的清洁效果较好，但对牙齿的磨损作用和牙齿的损伤也较大；软毛牙刷能进......余下全文>>问题八：如何判断牙刷的好坏 你现在就算已经是大人最好也用较小的牙刷，不要看有的牙刷上面写着“儿童专用”其实大人用也很好。因为牙刷较小，可以俯最后的最大的牙刷到，另外儿童的牙较小所以牙刷的毛较软对牙齿也有好处。并不是越贵的越好~我现在就用儿童牙刷~~最好买毛软的牙刷哦~问题九：如何选择合适的牙刷，牙膏 1、大小：莫选择体积巨大的，选择小巧一点的。
2、刷毛：不要太硬、太粗，否则对牙的磨损会大。（这也是楔状缺损的形成原因之一）
3、握柄：舒适即可。
4、其他：现在的有些牙刷还会在背面布有带摩擦颗粒的橡胶，那是用来刷舌头的，当然没有的也可直接用刷毛刷。

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