健身喝冰镇酸梅汤可以吗？

答案:4 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-11-14 03:32

提问者网友：欺烟
2021-11-13 15:00

健身喝冰镇酸梅汤可以吗？

最佳答案

五星知识达人网友：轻熟杀无赦
2021-11-13 15:10

适量喝冰镇酸梅汤不会伤身体
该汤消食合中，行气散淤，生津止渴，收敛肺气，除烦安神，常饮确可祛病除疾，保健强身，是炎热夏季不可多得的保健饮品。
但是健完身不推荐喝，因为健身的同时身体的温度身高，与冰的酸梅汤温度反差太大，会导致心脏胃部器官不适应，引起胃部不适，或者导致胃病的发生，需要补水一般推荐喝些温开水。
如果真的想喝的话，可以在口中含一会，将酸梅汤温度升高，与体内温度保持一致或是差不多的时候在咽下，会比较好一些，切勿大口饮用，伤身体。

全部回答

1楼网友：佘樂
2021-11-13 17:58

可以

2楼网友：迷人又混蛋
2021-11-13 17:23

可以

3楼网友：逃夭
2021-11-13 16:32

建议你最好是健身完了在喝，或者在健身前半个小时喝。健身完了可以吃一个橙子，有助于肠道消化。便于你排便

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