用Amywish天使系列瘦五斤后稍微掉秤慢了怎么办？
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-03-15 07:31
- 提问者网友：斑駁影
- 2021-03-14 17:41
用Amywish天使系列瘦五斤后稍微掉秤慢了怎么办？
最佳答案
- 五星知识达人网友：拾荒鲤
- 2021-03-14 19:08
我看一定是Amywish天使系列的效果让你松懈了，我一个月的全用完瘦十三斤，我都没有松懈，晚饭没超过七点之后吃的，效果这么好我要好好珍惜！我是真不想再挂着游泳圈穿不上这件穿不上那件
全部回答
- 1楼网友：妄饮晩冬酒
- 2021-03-14 19:53
这是正常现象，当减肥进行到一定程度的时候，是不会再掉秤了，这就是我们常说的平台期/过渡期。
因为身体并没有马上适应这种内部环境的变化，所以需要进入到一个平台期/过渡期，以让身体逐步适应。所以这个期间饮食上稍微恢复正常一些，但也要控制量。
一般进行7-10天，平台期/过渡期就可以完成了，这个时候再继续进行减肥就可以了。
因为身体并没有马上适应这种内部环境的变化，所以需要进入到一个平台期/过渡期，以让身体逐步适应。所以这个期间饮食上稍微恢复正常一些，但也要控制量。
一般进行7-10天，平台期/过渡期就可以完成了，这个时候再继续进行减肥就可以了。
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