社恐，我的出路在哪里

社恐，我的出路在哪里

逼着自己独立，逼着自己找回自己的尊严。

男人说过的话，承诺过的事情一定要兑现。这是最基本的。

你若曾经答应过自己上进，向家里人承诺过要有一番作为，你就要兑现。不是光用嘴说。

毕业后也不要向家里伸手寻求帮助，因为他们的义务已经尽到了。剩下的应该是你的义务了，用自己的手创造属于自己的一片天。

做一个真正在天底下站立的男人。相信你加油。

和你一样，面临毕业的学生。忙碌在外面找工作让自己吃上一口舒服的饭。

社恐，为什么社恐？
首先要知道其根源！
根源在哪？
就是怕露怯，怕在别人面前表现得不如自己期望的好！
可能很多有此类问题的朋友没有意识到这个只有在“心”里或“潜意识”里隐藏的根源，而人的“意识”里只是觉得这是性格原因。楼主你想想，以前的你是这样吗？仅仅是性格内向，并不构成恐惧社交，而顶多只是不喜欢，当不得不应酬交际时虽然反感但仍能应付得了。楼主一定知道梁朝伟，他取得了那么大的成绩还是低调、内向、不爱交际。他怕吗？恐惧吗？不！他只是不喜欢，优秀的人是不会恐惧的！
楼主要知道，任何“心理”问题都是有“生理”基础的。为什么会恐惧？因为你的“心”告诉你，你做不到、做不好。而你的“意识”告诉你，你必须做，而且要做好。这样你的“心”和你的“意识”就一直在矛盾、在纠结。时间长了，在你身体里的内战只会损耗你自己。
怎么办呢？
首先，你要把心放平和。即使有些事你做不到也可以学习（不要怕露怯）因为年轻一切都有可能。
第二，你的“意识”已经把恐惧放大了，其实有些事你的心能做到，只是你不知道。所以你应该试着去做些应该做的事。
第三，不要矛盾，不要纠结，累了，休息会，休整之后，积极奋发！
我一直说的“心”“潜意识”和“意识”是人的三层思想。心最深，最难为人所知，但他一直在默默地发挥着极重要的作用、也最准确，例如调节神经，血管活动。潜意识稍浅一层，但一般人也无法知道。唯一 可为人知 的 是意识。意识直接感受外界，指挥你的活动，例如，你看到一位老人摔倒你会跑过去把他扶起来，因为你受的尊老爱幼教育进入了你的意识。如果这时有辆车疾驶过来，但如果你够快的话还是可以顺利救出老人而不会受伤害，但如果你的真实能力也就是你的“心”不够强的话，你的”心“会阻止你的“意识”的行动使你避免受伤害。但如果你的意识太强，强过了你的心，而不听你的心的劝阻作出了行动，那你就糟了。
所以，“心”和“意识”要统一！“心”里能做的事，要“意识”到这事需要做。“意识”到要做的事“心”里要做得到（即使不做不到也可以通过学习锻炼、而获得这种能力）。如果你有能力，而没意识到要做，那你的能力就永久埋没了（所以要试着去做意识里认为做不到的）。
你的“心”要与“意识”统一起来。
古人讲的，表里如一、内外兼修就是这个意思！

先问问自己，你最怕的是什么？怕别人围攻你？．．．
我也怕社交，不太愿社交，没意思，并且君子之交淡如水．所以不太出家门．但走到街上还是自在的．你呢？
或，你白天怕出去，晚上晚一点出去不成吗？
另，周围一切人都那么可怕吗？还是因为你懒呢？
找一两个真正合得来的人交往，尽一点朋友责任吧．

我不想说那么多，真正能帮你的只有你自己，如果觉得自己作错了，改过来就是，虽然一开始很难，但要相信自己，我也曾像你一样，一个学期挂了很多课，还拿了警告，但我已经走出来了，挂课也罢，失恋也罢，失败也罢，一切都会过去，试问你现在还会去在意你小学某次考试的成绩吗？！多少年了，我们都一路走过来，现在也将继续走下去，怕什么！不要自己把自己困住，没人会对你白眼，那只是你自己对自己的瞧不起，那么，往后应该怎么做，我想你也应该明白。
附：你可以去看看村上春树，对你一定会有帮助，真的！

看看医生吧

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