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想改变自己压抑的情绪有什么好的办法?

答案:5  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-04-29 02:09
  • 提问者网友:ミ烙印ゝ
  • 2021-04-28 22:08

简单的生活,平淡的人生。

最佳答案
  • 五星知识达人网友:毛毛
  • 2021-04-28 23:32
最好的办法是找到让自己情绪压抑的真正原因,自信勇敢一些寻找有效方法去解决它.
全部回答
  • 1楼网友:愁杀梦里人
  • 2021-04-29 03:52
找个没人的地方,放声痛哭一场。发泄一下!完了就完了,跟着眼泪都没了!
  • 2楼网友:长青诗
  • 2021-04-29 02:23
不是一味去计较男人到底做了或没做什么... 女人若太具有男子气概,最好的解决办法...不会困顿或压抑自己的任何情绪。 爱的...好散才有好缘 分手的方式与对伴侣...
  • 3楼网友:不甚了了
  • 2021-04-29 01:12
找朋友倾诉。
  • 4楼网友:蓝房子
  • 2021-04-29 00:16
发泄出来呀!憋着很难受的…找个空旷的地方把所有不愉快的都喊出来!如果要文静一点的办法就是听听自己喜欢的歌,看看书…别让自己闲着、
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