孕妇可以吃养乐多,孕期喝养乐多可以吗

孕妇可以吃养乐多,孕期喝养乐多可以吗

孕妈，你好：
孕妇喝养乐多可以促进肠道蠕动，缓解便秘等问题，促进消化。那么，孕妇喝养乐多的注意事项有什么呢？
1、如果只是将活性乳酸菌饮料当水喝，那什么时候都可以。但如果想发挥其助消化的作用，就不应空腹了。因为此时，胃中pH值较低，不适宜活性乳酸菌的存活，保健作用会大打折扣。因此，建议饭后2小时饮用，效果较好。
2、在低温保存活性乳酸菌饮料时，保存时间最好不要超过7天，每周换一批新的。在一般的冷藏条件下（约4℃），一个月后活性乳酸菌的数量将会大量递减，存活下来的数量将会很少。而在常温下这一情况将更严重，两个月还存留的活菌数量更是非常少。所以，活性乳酸菌饮品的保质期一般是半个月左右。
3、由于养乐多需要低温保存，孕妇最好不要从冰箱拿出来就立刻喝，以免太冷而刺激到肠胃，但是也不要放置太久才喝。
4、养乐多是酸性的，如果孕妇胃酸较多，有反酸的情况，就不适合饮用了。

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