经常性轻微感冒怎么办

经常性轻微感冒怎么办

问题一：经常性的感冒，该怎么办~~快要疯了。 20分嗓子痛主要原因就是扁桃体发炎。经常感冒可能是你的抵抗力不是很强，我记得有人说过，当一个人感冒快好时候，传染力是最强的。所以对于抵抗力不强的人来说：
第一，增强抵抗力。每天吃维生素C，这个习惯你真的很好，其次就是多运动（这就是客套话了，每个人都懂运动增强抵抗力，但是没有几个人能做到，要坚持每天做有氧运动。）春秋两季都是感冒的高发期，而且我不知道你是不是过敏体质（我就是过敏体质，自己要时刻注意了），所以春秋时节记得出门戴口罩，特别是在人多的地方。
第二，如果你抽烟或者什么对尘螨过敏，记得不要接触过敏源。这会使你很难受。（以下是个人意见：记得每天用凉水洗一次脸，这样可以锻炼你的鼻子，感受量的事物。洗完脸后，记得揉一揉鼻子两边的迎香穴，不洗凉水的也可以揉揉迎香穴。很有效果，可以防止你总打喷嚏。）
第三，不要总吃抗生素的药物，这样对身体没有好处。抗生素药物吃得多了，下次感冒了，就得吃更好的抗生素药。（不是让你感冒不吃药哦呵呵 ~ ）注意调养。
愿我说的能对你有帮助，注意身体哦……呵呵问题二：经常性的感冒，该怎么办快要疯了 身体抵抗力太差了问题三：总是很容易感冒，有点怕冷，易疲劳怎么办 你的抵抗力偏低，需要增强体质免疫力 ，建议多多煅炼身体！提高身体素质，提高免疫力。金利达~问题四：经常性的感冒发烧 说明了什么问题 该怎么解决 体质较弱，抵抗力差，对感冒病毒缺少免疫力，平时缺少运动锻炼，饮矗不规律，经常熬夜。还是先从增强自身免疫力着手，合理饮食，规律作息，多运动，适当服用一些调理的药物。总之各方面都要注意

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