少女瞌睡多是怎么回事
答案:4 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-11-29 17:08
- 提问者网友：咪咪
- 2021-11-28 19:12
少女瞌睡多是怎么回事
最佳答案
- 五星知识达人网友：山河有幸埋战骨
- 2021-11-28 20:08
经行嗜睡多由脾虚湿困、气血不足、或肾精亏损所致。由气血不足引起的经行嗜睡，多见于素体虚弱的妇女，表现为少气懒言，倦怠乏力，头晕作眩，心悸不安。
建议：平时要注意加强体育锻炼，如慢跑、打球、打太极拳等，选择自己喜欢的一种锻炼方式，长期坚持。在饮食上要少吃甜腻与高脂肪的食品。夏天可适量多吃一点西瓜，冬天可多吃一点甜萝卜，平时也可用赤小豆、薏米仁煮粥喝。
建议：平时要注意加强体育锻炼，如慢跑、打球、打太极拳等，选择自己喜欢的一种锻炼方式，长期坚持。在饮食上要少吃甜腻与高脂肪的食品。夏天可适量多吃一点西瓜，冬天可多吃一点甜萝卜，平时也可用赤小豆、薏米仁煮粥喝。
全部回答
- 1楼网友：底特律间谍
- 2021-11-28 23:52
早睡早起就行了，这种天就这样
- 2楼网友：一叶十三刺
- 2021-11-28 22:36
瞌睡越睡越瞌睡
- 3楼网友：woshuo
- 2021-11-28 21:29
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