晚上只吃土豆和地瓜直接用水煮熟不加油然后土豆只加生盐捣成豆泥但是吃到较多大约4-5个一

答案:3 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-03-23 15:47

提问者网友：雨不眠的下
2021-03-23 08:36

晚上只吃土豆和地瓜直接用水煮熟不加油然后土豆只加生盐捣成豆泥但是吃到较多大约4-5个一斤多点加上小地瓜 2-4个300克左右体重186 身高176 这样吃下去能减肥吗或者有什么更加健康又能饱腹的食物吃法...我差不多7.30吃晚上1点睡..肚子比较大原来可乐喝多了年龄22 有什么更加好的瘦身方法...

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五星知识达人网友：七十二街
2021-03-23 08:52

坚持下来肯定会瘦，建议和运动一起进行效果更佳，最好去健身房，去那里比较有动力

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1楼网友：归鹤鸣
2021-03-23 10:41

脑子好乱

2楼网友：动情书生
2021-03-23 09:37

你这样吃正常情况坚持肯定会减下去的，加油，望采纳谢谢

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晚上只吃土豆和地瓜 直接用水煮熟 不加油 然后土豆只加生盐 捣成豆泥 但是吃到较多 大约4-5个一

晚上只吃土豆和地瓜直接用水煮熟不加油然后土豆只加生盐捣成豆泥但是吃到较多大约4-5个一