减肥药瘦身最佳选择，大家帮忙推荐！

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解决时间 2021-04-27 21:07

提问者网友：练爱
2021-04-26 22:30

有什么好的减肥药推荐吗，运动减肥不适合我

最佳答案

五星知识达人网友：低血压的长颈鹿
2021-04-27 00:02

我姐吃的是曲美特别好用但是必须坚持吃一不吃就不行了

全部回答

1楼网友：过活
2021-04-27 04:14

加把油再好好找找

2楼网友：傲气稳了全场
2021-04-27 03:28

药物减肥，太伤身体了！每晚不吃饭，半年肯定能瘦下来！

3楼网友：煞尾
2021-04-27 01:53

还是顺其自然吧，药物减肥，百分之百会反弹的。

4楼网友：白昼之月
2021-04-27 00:30

要减肥： 1.绝对减少米面的摄入量,如果以前你每天能吃三碗米饭,那么现在你就最多一天只能吃一碗,而且必须在中午12点前吃完. 2.早餐可以吃一些自己喜欢吃的,米饭可以吃小半碗,可以吃一两块沙琪玛,喝500ML(一瓶绿茶的量)水. 3.中午吃小半碗米饭,可以多吃点菜,慢慢吃,一定要把速度慢下来,用别人吃两碗米饭的速度来吃你的半小碗米饭,菜也小口吃. 4.12点过后,就不能吃米饭和面食了,下午肯定会饿的,饿了就吃一根黄瓜,下午5点钟的时候,吃一个桃子,喝一碗紫菜虾米汤. 5.晚上睡前可能会饿,不饿就不吃,饿了就再吃一个桃子.睡前半小时喝一杯200ML水. 这个习惯很容易坚持下来,开始很快,一个星期能减5-6斤,后来慢下来,一个星期能减1-2斤. 6.这是我的方法，我还有两个室友她们减肥使用的是在网上买的经典百合胶囊，没有副作用而且效果也是很好的。你可以到上边了解一下。 7.要记着不管是什么方法，坚持是最重要的，包括吃减肥药，也是要坚持的。吧减肥目标确定好。努力吧！祝你成功！

5楼网友：西岸风
2021-04-27 00:17

我曾经听香港一位大学教授说过，平时你吃多少都可以，但吃的方法要改变，就是在你吃的分量先吃一半，再过2个小时再把另外一半吃了，为什么要这样吃了，因为人的胃会跟随你吃多少而改变的，那就是你吃的时候把平时的分量就是你的胃的容量吗，那你现在减一半，那你只要持之以恒就可以把胃缩回来，那你就不会想去吃很多东西了，人吃的东西减少了当然慢慢就可以减下肥来了。那你自己慢慢参考下吧！！！

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