给小孩子煮什么稀饭比较营养长个子
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-03-09 02:28
- 提问者网友：爱唱彩虹
- 2021-03-08 13:46
给小孩子煮什么稀饭比较营养长个子
最佳答案
- 五星知识达人网友：纵马山川剑自提
- 2021-03-08 14:58
海鲜粥，可以加点干贝，排骨花菜，下去煮粥。变个花样加蛋，豆角，虾皮之类的也很棒!你可以百度下含钙高的食材，加到粥里变个花样煮，我住海边，所以偏爱干贝，虾皮，因为钙质高，而且煮出来的粥鲜美，你看看你当地什么食材适合。长高要早点睡，生长素在11:00-凌晨1点分泌，孩子要是熬夜，不早睡是分泌不了的。此外晚上也是补钙的黄金时期，喝杯纯牛奶有利于钙吸收。不要喝优酸乳那是饮料不是牛奶，希望对您有帮助哈！
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