有什么办法可以让人长得强壮一点吗？
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解决时间 2021-05-11 15:31
- 提问者网友：愿为果
- 2021-05-10 19:13
本人身高175CM左右吧，可是体重只有110斤，实在是太瘦弱了，周围跟我一样身高的男生，基本体重都是135斤左右啊，所以想问问大家有什么办法变的壮实点的？
最佳答案
- 五星知识达人网友：煞尾
- 2021-05-10 19:43
中国医学认为，体病多因脾胃功能低下，气血不足所致。脾为后天之本，气血生化之源。脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。反之，则身体消瘦，肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。然后采用中药治疗，会有很好的效果
全部回答
- 1楼网友：天凉才是好个秋
- 2021-05-10 23:43
涨胖之后加强锻炼
- 2楼网友：鱼芗
- 2021-05-10 22:53
加强身体锻炼，然后多吃五谷杂粮。
- 3楼网友：神也偏爱
- 2021-05-10 21:21
可能是你吸收不好。买点蛋**吃。还有就是多做做体育运动
- 4楼网友：渡鹤影
- 2021-05-10 20:39
只有锻炼了，，去健身房
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