知道自己很压抑,不知该怎样解决?是安抚内心地波澜还是忘记?
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解决时间 2021-08-13 18:44
- 提问者网友：咪咪
- 2021-08-13 09:04
知道自己很压抑,不知该怎样解决?是安抚内心地波澜还是忘记?
最佳答案
- 五星知识达人网友：西风乍起
- 2021-08-13 09:52
那究竟是什么使你压抑呢？要找出问题的由来，才好解决问题哦！但你可以先使自己平静下来，出去走走吧！透透气，这样会好些的！祝福你哦！
全部回答
- 1楼网友：荒野風
- 2021-08-13 11:09
娜娜，是不是工作不顺利？还是莫名其妙的难受啊？
我有个办法，就是多让朋友陪你走走，如果朋友没有时间的话，一个人就去商场
或是坐公交《地铁》，乱跑，个人建议地铁《不管坐到哪里，如果想回来，不用再买票，直接可以不出站
，坐返程就OK了》呵呵
还有就是放开心态，天热脾气容易暴躁，多笑笑 ，没什么大不了.........
希望你可以帮到你................
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