屁股大是不是胸部也很大?

屁股大是不是胸部也很大?

这个不一定的，有的人脂肪堆积在下身，会显得特别肥大。。。。
大部分全身肥胖的人，屁股大，胸也大（脂肪堆积均匀的原因）

减肥很简单的，适量的运动+合理的饮食休息就是减肥的王道。

减脂离不开有氧运动，20分钟以上才开始脂肪消耗，所以一般建议楼主有氧运动的时间每次在50分钟以上为佳。。。比如慢跑50分钟（速度保持自己边说话不气喘吁吁就行）

当然缺不了无氧运动来强化减脂效果，网上有大量相关的局部运动的，这里就不赘述了。

运动前中后都要适量的喝水，切忌大口喝。。。。

运动完可以吃些 水果，晚上10点后尽可能的不要再去吃东西了，晚上尽量12点前睡觉，早上7-8点起来，可以给自己一个大大的伸懒腰，这样可以很好的舒展筋骨和肉，起来必须要干的事就是要喝大概300~400ml白开水，起床时是人体排毒的时间，需要水分的补充，这个习惯不管什么时候都要保持。早餐一定要吃，每餐需要有蛋白质的摄入。早餐是牛奶或鸡蛋，中午吃到8分饱就行，晚餐大概到7分就好。。
这些只是一些简单的运动知识，如果有其他问题请采纳本题后，另外发并点击我的头像向我求助答题不易，请谅解，谢谢。 你的采纳是我服务的动力。
祝生活愉快，减肥成功。。。

这个应该没有直接的关系的 呵呵

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