减肥好么？
答案:5 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-10-16 17:45
- 提问者网友：欺烟
- 2021-10-15 18:49
减肥好么？
最佳答案
- 五星知识达人网友：躲不过心动
- 2021-10-15 20:24
早上食营养的，中午吃饱，晚上八分饱，吃完不坐着，坚持做仰卧起坐，游泳可以消耗很多，慢跑半个小时也不错，还有跑楼梯，跳舞。。。
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- 1楼网友：廢物販賣機
- 2021-10-16 00:53
其实，最好的减肥方法，就是节食和锻炼身体。当然，这里的节食不是让您不吃饭。而是要适当的控制。要在您的身体不缺乏营养的情况下来节食。当然，有些减肥药，也是有效果的。但那会对身体有一定的损害。老话说的好，是药三分毒嘛！所以，想减肥还请三思。
- 2楼网友：玩家
- 2021-10-15 23:58
路过，暂时保留意见！
- 3楼网友：大漠
- 2021-10-15 22:35
减肥咖啡还可以，但是个人认为还是做辅助减肥比较适合，你可以试试清卿轻，这个效果很好，一个月能减掉13斤，还没有副作用
- 4楼网友：何以畏孤独
- 2021-10-15 21:00
你可以看看这篇文章，希望你能找到答案
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