饿了，怎么样可以少吃点饭
答案:4 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-12-20 17:08
- 提问者网友：谁的错
- 2021-12-19 20:04
饿了，怎么样可以少吃点饭
最佳答案
- 五星知识达人网友：思契十里
- 2022-01-05 18:06
吃饭前先喝汤或者多喝水，造成饱腹感，这样饭就可以吃的少一点，另外不要等到饿了才去找东西吃，要少吃多餐 也可以试试代餐粉 卡路里低，吃了感觉挺饱的
全部回答
- 1楼网友：不如潦草
- 2022-01-05 20:18
你可以在吃饭之前喝汤，这样肚肚就会感觉饱饱的啦
- 2楼网友：夜风逐马
- 2022-01-05 19:09
麦片 那种需要煮的麦片 吃点 既有营养又有饱腹感 不是燕麦片哦
- 3楼网友：北城痞子
- 2022-01-05 18:23
吃糖，
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