我肝火旺，今中午买了同仁堂品牌的龙胆泻肝丸，回来一查吓一跳！

我有明天的肝火旺盛的表现：额头起痘痘、面部三角区部位极度干燥起皮...

午买了一盒同仁堂的龙胆泻肝丸，回来百度一搜居然都是关于龙胆泻肝丸能导致肾衰竭的问题！我晕！

咋办啊？

清肝火用下面方法试试

中医常用夏枯草、桑叶、菊花或金银花、绵茵陈调治，效果不错。
方法如下： 1、夏枯草12克、桑叶10克、菊花10克 将夏枯草、桑叶加入适量的水浸泡半小时后煮半小时，最后加入菊花煮3分钟，即可代茶饮。可用冰糖或蜂蜜调味。 （注：以上为1至2人的分量，可根据人数增加。）
2、金银花15克、绵茵陈15克 将金银花、绵茵陈加入适量的水浸泡半小时后煮半小时，即可代茶饮。可用黑糖或片糖或蜂蜜调味。
此外，预防肝火上升，也可喝“枸杞菊花茶”，方法如下： 枸杞先煮30分钟，加入菊花后再煮3分钟，就可作茶饮，适用于头晕脑胀、眼赤目乾，经常用脑者。 另外，中医也认为，养肝可多吃猪肝或鸡肝，尤其是那些看东西经常模模糊糊，用神太多者。 食疗方面，可用红萝卜、马蹄(荸荠)、竹蔗加雪梨煲水饮，这味性质略寒，脾胃弱者不能常饮，但有实热在身者正好适用
猪胆绿豆粉 猪胆汁120g，绿豆粉80g，拌匀晾干研末，每服6g，日2次。 菊花粥 秋季霜降前，将菊花采摘去蒂，烘干或蒸后晒干，或阴干，然后磨粉备用。先以粳米100ml，加水如常法煮粥，待粥将成时，调入菊花末10-15g，稍煮一、二沸即可。 芹菜粥 新鲜芹菜60g（切碎），粳米100g，放砂锅内，加水如常法煮粥，每日早晚温热服食。应现煮现吃，不宜久放。 刀豆茶 刀豆根30g，加红茶3g，水煎服。

是有这个报道，不过你注意看了没有是长期吃才会，你肝火旺只是偶尔吃一、二包没事，我都时不时地吃。要不你改吃玄参柑桔颗粒吧。

下面提供一些简便的“降肝火”中药茶饮， 小麦苗茶材料：小麦苗一把，滑石粉2─3钱。 　作法：水煎、去渣、代茶饮。　　主治：身热口渴，胸腹闷胀，汗多，小便不顺畅。 　柴甘茅根茶材料：柴胡3─10钱，甘草2钱，白茅根10钱。 　作法：水煎后取汁，加红糖溶解、保温，代茶频服。 　主治：口渴、身体烦热，感冒未愈，小便黄。　　清暑茶材料：茵陈、香薷3钱、车钱草、半边莲各三钱。 　做法：水煎后取汁，加红糖溶解、保温代茶频服。 　主治：口干舌燥、头昏热、小便短黄、身体烦闷。

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