20来岁的人合适吃什么保养品或保健品？
答案:5 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-05-06 21:19
- 提问者网友：爱了却不能说
- 2021-05-05 21:48
20来岁的人合适吃什么保养品或保健品？
最佳答案
- 五星知识达人网友：一袍清酒付
- 2021-05-05 22:05
和楼上的朋友差不多，尽量不要吃什么药物或什么商品的保健品，尽量以食补为主，毕竟还年轻，吃些绿色健康的东西，多注意运动，比什么都要好。。。祝楼主身体健康。。
全部回答
- 1楼网友：行路难
- 2021-05-06 00:28
多吃猪肉，牛肉，能吃啥都是补品！！！！
- 2楼网友：英雄的欲望
- 2021-05-06 00:04
1要多喝水，多吃蔬菜和水果
2可以吃些天然维生素C（美白，增强抵抗力），牛初乳粉或蛋白质粉（增强抵抗力和营养），葡萄籽精片（美容养颜，抗辐射，改善过敏体制）
- 3楼网友：人類模型
- 2021-05-05 23:04
最好以食补为主,多吃各种水果.
- 4楼网友：蓝房子
- 2021-05-05 22:58
胶原蛋白
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