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荠菜叶和根哪个有营养

答案:1  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-11-09 12:07
  • 提问者网友:姑娘长的好罪过
  • 2021-11-08 20:03
荠菜叶和根哪个有营养
最佳答案
  • 五星知识达人网友:孤老序
  • 2021-11-08 20:42
综合来说,荠菜叶更有营养,但是根也非常有营养。荠菜根能吃。
荠菜根当然是可以吃的,因为荠菜以全草入药,其茎叶和根都具有良好的食疗保健功效。据我国古代的医书记载,荠菜根有利肝、和中、利五脏、明目和益胃的功效,几乎适合所有普通人群食用。
据《广西中草药》中记载,取荠菜根和车前草各一两,水煎服,能治疗阳症水肿。据《三因方》记载,取甜葶苈(纸隔炒)和荠菜根各等分,研末制成葶苈大丸,能用于肿满、腹大,四肢枯瘦和小便涩浊等症的治疗。
因此我们在食用荠菜时最好是连根一起食用。
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