我苦练篮球3个月有多大提升？

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解决时间 2021-04-07 14:38

提问者网友：自食苦果
2021-04-07 05:56

我苦练篮球3个月有多大提升？

最佳答案

五星知识达人网友：一袍清酒付
2021-04-07 07:33

你多高，身体怎么样，这些天赋很重要。本人打sg，班级替补，我的位置中远投是最重要的。每天苦练10小时以上，你要真能做到，那你投篮会上一个台阶，至少你进攻能力大大提升。不过你能不能做到是大问题。追答
追问：我身高1.7米，对方最高也就1.73左右，我们班有个1米8的中锋，平均身高也比对方高，我体重55KG，爆发力挺强的，热身了可以抓篮筐
追答：你这身高只能打pg了，突破和传球是你要练的，首先到球场上你脑子里要时刻记着你的职责就是传球，队友有机会就迅速把球送给他。然后，你要苦练运球和突破了，球感对pg最重要。祝你成为你们班第一PG
追问：谢了，我们班已经有一个超级PG，控球能力无敌，他也就1.65米左右，我1米7在打对面班的时候可以当SG吧，我投篮准，稳定，就突破有点问题

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1楼网友：上分大魔王
2021-04-07 11:27

3个月90天，一天10小时，总共900小时，如果你上学一天打2小时，

2楼网友：神也偏爱
2021-04-07 10:55

我刚开始打，初一，一米六，投二分进不了，弹跳28。。。晚好 ________刺破我的心脏你却嫌它还伤的不够漂亮

3楼网友：荒野風
2021-04-07 10:34

练10小时这样应该对身体有坏处3小时就可以了多练习中投运球和传球就行了也教练突破然后把身体素质搞好一点就ok

4楼网友：猎心人
2021-04-07 09:12

太拼命会适得其反，状态好多练，状态差就少练。而且独自练运球到实战不一定都做的出来，多配合实战，篮球又不是运球牛就牛，意识很重要。

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