抽烟的人吃什么补品好,经常吸烟、喝酒的人吃什么东西会对身体好呢？
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-04-13 21:14
- 提问者网友：送舟行
- 2021-04-13 11:43
抽烟的人吃什么补品好,经常吸烟、喝酒的人吃什么东西会对身体好呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：雾月
- 2021-04-13 12:03
烟在吸的过程中会损失身体中的维生素C，因此多吃一些维生素C含量赶的食物，如柠檬、柑橘、樱桃等蔬果都有一定的补充作丹。
酒会影响身体中B族维生素的正常工作，导致大脑不能快速思维，多食用一些富含B族维生素如全麦面食品，粗粮等，有助于酒后少损失身体的B族。
酒会影响身体中B族维生素的正常工作，导致大脑不能快速思维，多食用一些富含B族维生素如全麦面食品，粗粮等，有助于酒后少损失身体的B族。
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