我天天晚上到十二点多才睡的着,早上十点多才起床,我该怎么办阿
答案:7 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-27 01:57
- 提问者网友：niaiwoma
- 2021-04-26 07:47
我天天晚上到十二点多才睡的着,早上十点多才起床,我该怎么办阿
最佳答案
- 五星知识达人网友：青尢
- 2021-04-26 08:30
作息时间该改改，你定一次6点的闹钟，然后晚上9点就困了。0
全部回答
- 1楼网友：夜风逐马
- 2021-04-26 12:38
跟别人出去玩一天:把自己玩累了 就能睡早点了
- 2楼网友：愁杀梦里人
- 2021-04-26 11:55
晚上吃点安眠药，早上打个兴奋剂！
- 3楼网友：神的生死簿
- 2021-04-26 11:43
手机号多少
- 4楼网友：woshuo
- 2021-04-26 10:44
您好！我建议去最近的医院看看男科医生并听从专科医生的正确诊疗及建议就好啦，请不要太紧张呀。失眠了只要早上起床精神气爽即可。
- 5楼网友：刀戟声无边
- 2021-04-26 09:21
你的睡眠已经太多了！
- 6楼网友：笑迎怀羞
- 2021-04-26 09:03
出去跑步 把自己弄累些
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