若面对一些事情特别紧张，临时如何去克服，真心请教！
往往很多事，事先做多很多种准备，到了时候又是非常的紧张，该怎么办呢，
是不是把一件事情看得太重要了，就会产生这种反差呢，
真心请教下，我 应该如何才能克服这种毛病？
若面对一些事情特别紧张，临时如何去克服，真心请教！
答案:2 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-05-14 00:15
- 提问者网友：不爱我么
- 2021-05-13 21:15
最佳答案
- 五星知识达人网友：玩世
- 2021-05-13 22:25
按照心里学上来说这确实是因为太重视而引起的紧张，以前我也有过同样的经历，首先，在做这个事情之前，给自己绝对的信心，还有，不要思前想后想的太多，也不要考虑结果会怎样，just do it！先去做好他，把自己准备的东西发挥出来及没问题的
全部回答
- 1楼网友：孤老序
- 2021-05-13 23:19
闭眼，深呼吸，做到很放松，告诉自己不要把事情看得太重，生不带来，死不带去，只要对得起自己就行，放宽心，相信自己可以的
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