摒弃时间的人下一句,材料一：俗话说油井无压力不出油，人无压力轻飘飘 材料二：一根弹簧，适当给他一个向下的压力，就会向上蹦 15分

摒弃时间的人下一句,材料一：俗话说油井无压力不出油，人无压力轻飘飘 材料二：一根弹簧，适当给他一个向下的压力，就会向上蹦 15分

增强学习动力。
其次明确学习的意义，培养学习兴趣，我们了解学习压力，不是要消除学习生活中的压力，而是要学会正确对待压力，学会将压力化为动力。那么如何做到呢？
首先要相信自己，树立自信心，自觉适度加压，使我们表现得更积极。
理智面对学习压力，首先需要我们了解学习压力给我们带来的影响，也有可能使我们失去动力，学习需要适度的压力，交出一份令人满意的答卷。适度的学习压力可以激发我们的干劲和潜能。学习压力过低甚至没有，可能会使我们觉得学习非常轻松；过度的学习压力则会使焦虑不断增加，影响学习效率和已有水平的正常发挥，影响了我们的学习生活，因此我们要理智地从容应对学习压力。
最后要实事求是地调整自我期望，并增强自身实力。
在成长的过程中，承受学习压力是我们必经的考验，让我们积极行动起来理智面对学习压力
学习中总会有压力的存在，这是正常的。可面对来自学习生活中的种种压力，有的人逃避，有的人担心、紧张，止步不前。
因此

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