脑子很乱，记忆力不行，咋办
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-07-25 04:09
- 提问者网友：一抹荒凉废墟
- 2021-07-24 21:33
脑子很乱，记忆力不行，咋办
最佳答案
- 五星知识达人网友：不如潦草
- 2021-07-24 23:05
最近的睡眠要足够。如果有压力，那么给自己一个空闲的日子，睡个够，放松。如果时间很紧，那么尝试给自己请个假，在这段时间整理好脑子里的思路，把最近的事情理清楚，记起来。消化好，再慢慢去接受别的东西，使大脑中有一个记忆的顺序
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